Калушанка стала “срібною” призеркою чемпіонату України з плавання. ВІДЕО

Яна Долаврук виборола нагороду на дистанції 400 метрів комплексним плаванням.

На чемпіонаті України з плавання серед молоді, який проходив 13-15 листопада в Дніпрі, 15-річна вихованка Калуської ДЮСШ “Сокіл” Яна Долаврук здобула перемогу, інформують “Вікна”.

Калушанка посіла почесне друге місце на дистанції 400 метрів комплексним плаванням і здобула “срібло” у віковій категорії 17 років і молодші.

На відео чемпіонського запливу Яна Долаврук — на другій доріжці:

Нагадаємо, що за рейтингом на основі результатів чемпіонату України з плавання серед юніорів минулого року калуська школа плавання — на 12-му місці в Україні серед 62-ох дитячо-юнацьких спортивних шкіл.

Яна Долаврукзаймається плаванням з 2010 року. Зараз навчається у спортивному інтернаті у місті Броварах Київської області.

Катерина Долаврук, майстриня спорту України та перша тренерка-викладачка чемпіонки з Калуської ДЮСШ “Сокіл” розповіла, як відбуваються тренування:

Вони тренуються двічі на день. Режим дня в них такий: прокидаються о 06.30 год. Перше тренування починається о 07.30 і триває 2,5 години. З 10.30 — навчання і о 15.00 —тригодинне тренування. Окрім цього, дівчата щодня мають гімнастичну та ігрову підготовки. Після 18.00 вони ще годину роблять вправи на силу, витривалість, розтягування, відвідуються заняття з йоги, бігають і навіть грають у футбол. О 22.00 йдуть спати. Вільний час у них лише в неділю.